Тренинги личностного роста в Екатеринбурге

Современная действительность требует высокого темпа работы и побуждает нас к постоянному совершенствованию в профессиональных сферах. Вместе с тем, незыблемыми остаются наиболее важные из всех межличностных отношений: любовь и дружба. Наконец, умение выстроить гармоничные отношения с самим собой - гарант успешных контактов с внешним миром.

Тренинги личностного роста в Екатеринбурге в 2018 году предполагают совершенствование именно в этих сферах: в основе любого тренинга лежит цель активизировать свойства личности, которые позволят быть успешным, независимо от сферы деятельности: принятие и понимание себя и других, динамичность, целостность, социализированность, творческая адаптивность.

Программы тренингов личностного роста предполагают многоуровневую систему.
При выборе тренинга в Екатеринбурге необходимо понимать, что значительная часть занятия – практическая и учитывать уровень жесткости тренинга. Уровень жесткости – критерий, принятый Международной Ассоциацией Профессионалов Развития Личности и связанный со степенью сложности условий, создаваемых для выполнения заданий, а также с психологическими тактиками тренера.

Наиболее мягкие тренинги – базовые, связанные с обращением к самоощущению. Такие тренинги рассчитаны на неподготовленную аудиторию. К ним относятся и тренинги для женщин. Темы таких тренингов бывают следующими: «Как встретить мужчину своей мечты», «Языки любви», «Мужчина и женщина».

Тренинги умеренной нагрузки отличаются большей интенсивностью и связаны со взаимодействием с другими людьми. К ним относятся и предполагающие специфическую возрастную аудиторию: например, подростков. Одним из популярных направлений, являются психологические тренинги.

Наиболее жесткие тренинги подойдут тем, кто уже знаком с базовыми уровнями: тренинги обратной связи, где можно узнать, как нас воспринимают окружающие, и выбрать наиболее эффективные стратегии поведения. Лидерские программы также относятся к жестким курсам, предполагая работу в команде и специфические стратегии тренера.

Тренинги личностного роста в Екатеринбурге могут проходить в помещениях или на природе, задействовать дополнительные предметы и инструментры. Например, веревочный тренинг, направленный на командную работу, проводится в спортивном зале или парке. задания с использованием веревки сложны и требуют определенной сноровки.